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調理時間:約45分
ホットケーキミックス使用で、甘さ控えめなしっとりしたシンプルパウンドケーキです。
控えめ:、脂質、塩分
調理時間:約5分
カロテンたっぷりのカラーピーマンに、美肌効果のある秋野菜(水菜・エノキ)を一緒に炒めたヘルシーメニューです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
調理時間:約30分
電子レンジで加熱しマッシュしているので、ビタミンの損失も減らせます(*^_^*)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール