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調理時間:約30分
ルーもドミグラスソースも使わない、懐かしい味の「ハヤシライス」です。簡単に出来て、材料も「牛肉」&「玉ねぎ」だけ!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-07 レシピID:11352 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
スモークサーモンにも、ご飯にも、玉ねぎにも、味がちゃんと付いてるので、何も付けずに美味しく食べられます。
控えめ:
投稿日:2011-08-02 レシピID:11917 投稿者:さちくっかりー
調理時間:1時間以上
残ったおこわは小さく丸めて冷やしたものに ゴマをつけて、まわりのゴマがカリッとするまで揚げました!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-04-25 レシピID:2795 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
チャーハンに納豆。これがまた美味しい。めっちゃ簡単なんで、忙しい日のお昼にもしよかったら試してみてください。
控えめ:
投稿日:2011-06-05 レシピID:5364 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
ごま、きゅうり、海苔を加えて、パワーアップした鰻とシソの混ぜちらし寿司です♪栄養も強化されて、とてもおいしいですョ^^b
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-07-15 レシピID:15032 投稿者:ゆみぴい
調理時間:約30分
これはただのご飯を丸めて片栗粉をまぶして揚げ焼きしたもんで、なんか焼きおにぎりのさらにカリッとした版って感じです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-05 レシピID:5367 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
夏のスタミナメニュー。 蒲焼の旨みと牛房の歯ざわりが楽しい混ぜご飯です。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2012-07-14 レシピID:15007 投稿者:東雲AandM