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調理時間:約15分
コレステロールゼロのごま油を使用しました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-07-01 レシピID:24909 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約15分
コレステロールゼロのごま油使用、すりごまも加えて香ばしく。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-07-01 レシピID:24908 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約5分
コレステロールゼロのごま油を使用、こんにゃくと鶏肉でヘルシーです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2015-06-19 レシピID:24879 投稿者:healthy73
調理時間:約15分
高野豆腐を中華スープで戻し、豚肉・大葉でロールしたアレンジ高野豆腐メニュー!甘めの梅肉ソースがぴったり合う1品です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2015-05-18 レシピID:24353 投稿者:salondeclover
調理時間:約30分
定番の牛ずじとこんにゃくの煮物。この手の料理は砂糖をたくさん使いますがたくさん使うからこそラカントを使ってカロリーオフ!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2015-05-15 レシピID:24681 投稿者:spice kitchen
調理時間:1時間以上
あっという間に出来るのに、嘘みたいに美味しい オイルも使わず、ラカントSでカロリーオフ ヘルシーな鶏ハムです
控えめ:糖質
投稿日:2015-05-14 レシピID:24658 投稿者:kiyopi