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調理時間:約15分
美味しいお肉の肉汁だけで焼いてみました。 塩糀につけこんで、柔らかくジューシーな仕上がりに☆
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-01-23 レシピID:17203 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
切って並べて加熱するだけです。市販の焼き鳥がイイ仕事をしてくれて、チーズの美味が全体をまとめてくれています。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:11085 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
レンジで簡単にできるので、1人分でも楽々♪暑い夏、レンジでできるメニューは有難いですよね!鶏肉とねぎの相性ばっちり!
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-07-28 レシピID:15116 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
とっても簡単で肉汁を吸ったナスがジューシー♪我が家では大好評でした!(^^)!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-13 レシピID:9910 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
ポーランド料理からヒントをもらって作ったものです。ルクエ使って作ってみました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-13 レシピID:11588 投稿者:さちくっかりー
調理時間:1時間以上
ヘルシーに「ささみ」使いました。レモン・ハニー・マスタード最強タッグです!お野菜も一緒に漬けて焼いちゃうから簡単。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11742 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
さっぱりと、レモンの爽やかな酸味を効かせて、お肉を焼きました。お醤油ベースで、ご飯が進む味になっています。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-19 レシピID:11679 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約60分
普段のハンバーグに豆をプラスするだけなので簡単!お豆が入ってるので、結構お腹にどしっときて食べ応えがあります(^^)
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-10-13 レシピID:9946 投稿者:ui.vege
調理時間:約60分
お肉をラカントのタレで漬け込むことで、しっかりとした味わいに。冷めてもおいしく、お弁当のおかずにもぴったりです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9053 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
【めっちゃ簡単!カフェ定食】簡単なぶんタレにはちょっとだけこだわりました。大根を頑張っておろしました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-05-25 レシピID:6015 投稿者:山本ゆり