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*あーちゃん* さんのマイページ

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175kcal
(1人分)

オートミールクッキー

調理時間:約45分

レシピはレーズンですが、他のドライフルーツやナッツでもお好みで。 5cm大が10〜12枚くらいできます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2023-03-24  レシピID:26786  投稿者:*あーちゃん*

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83kcal
(1人分)

カルピスぎゅうひ

調理時間:約45分

ネットで拾ったレシピです。(多少分量変更しているので覚え書き用) 写真は約60人分です

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2023-03-23  レシピID:25376  投稿者:*あーちゃん*

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375kcal
(1人分)

かしわご飯

調理時間:約45分

混ぜ込みの鶏ご飯です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-12-20  レシピID:25364  投稿者:*あーちゃん*

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174kcal
(1人分)

ヨーグルト入りカップケーキ

調理時間:約60分

ヨーグルトを入れたふんわりカップケーキです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-23  レシピID:25311  投稿者:*あーちゃん*

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