主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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412kcal(1人分)
腸げんき!簡単レンジ鶏そぼろのちらし寿司
調理時間:約30分
鶏そぼろと寿司酢の甘味をラカントSにし、美味しくカロリーダウン。寿司飯に寒天を加え腸も元気に。歯ごたえ楽しい一品です。
控えめ:、脂質
投稿日:2015-05-01 レシピID:24521 投稿者:ワイフード