洋風 | 魚介・海藻のおかず

ハーブ塩でイタリアン☆えびのパリパリ揚げ

ハーブ塩でイタリアン☆えびのパリパリ揚げ
68kcal(1人分)

チキンのハーブ塩グリルの味付けでえびを調理、しかもサクサクのパリパリ!

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材料 
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食材名分量グループ
えび
(中サイズ)
10尾

(ハーブ塩)
少量
料理酒大さじ0
片栗粉大さじ0
合計   204kcal
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調理のポイント

低めの油でジュワっと水分が出るようにじっくり揚げましょう!


1 えびは背を開いて背わたを取り、尾の先を包丁で切り落として、水をしぼり出しておく。
2 「1」の上にラップを乗せ、棒で叩いてえびを薄く伸ばす。
3 よく洗った「2」をボウルに入れ、ハーブ塩とお酒を追加、もみこんで10分ほど置いておく。
4 「3」にまんべんなく片栗粉を付け、160℃の油で、じっくりパリパリになるまで揚げれば完成!
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