中華風 | 麺類

絶品☆辛そうで辛くない坦々ビーフン

絶品☆辛そうで辛くない坦々ビーフン
576kcal(1人分)

思いつきで作ってみたら大好評でおかわり続出でした(;^_^A

栄養バランスチャートを見る

投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ビーフン
(一袋)
100g
鶏がらスープ200cc
チンゲンサイ0.5株
ひき肉(合びき)50g
食べるラー油小さじ2
しょうゆ小さじ0.5
しょうが(おろし)
(チューブで1㎝)
少量
ごまダレ小さじ2
合計   576kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 フライパンに桃ラー、挽肉を炒めて、火が通ったらAを合わせた<タレ>を追加。全体に火が通ったら別皿に取っておく。
2 フライパンを洗って、がらスープとビーフンを追加。上にチンゲン菜を乗せて、ふたをして強火で3分。
3 よく混ぜてから器に盛り、「1」を乗せたら完成!
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

カロレピ!管理栄養士さん 2021/07/17 13:22

食べるラー油、良いアイデアですね。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
レシピのトップに戻る


おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

このページのトップへ