蛸のガーリックチーズマヨグリル
86kcal（１人分）
ワインに合うレシピを考えました。 スゴク簡単でアッという間にできますが、味は本格的なのです！
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たこ（ゆで） | 100g | |
| にんにく | 1片 | |
| オリーブ油 | 小さじ1 | |
| マヨネーズ | 小さじ1 | |
| パルメザンチーズ | 小さじ1 | |
| パセリ（乾） | 2g |
合計 172kcal
| 1 | 茹でダコ、にんにくは食べやすい大きさに切る。 |
| 2 | フライパンにオリーブ油とマヨネーズ、「1」を追加して炒める。 |
| 3 | お皿に盛りつけて粉チーズとパセリを散らせば完成！ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
確かにワインに合いそうです。簡単にできそうなので、作ってみたいです。