和風 | お肉のおかず

トースターで簡単!てりやきハニーチキン

トースターで簡単!てりやきハニーチキン
203kcal(1人分)

ハチミツは、パンやヨーグルトだけじゃもったいない!自然の甘みをお料理にもどうぞ!

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投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
手羽先6本
はちみつ大さじ3
しょうゆ大さじ3
にんにく(おろし)小さじ1
合計   609kcal
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調理のポイント

前日から漬け込んでおけば、パパッと焼きたてが出せるから、ホームパーティーにもぴったり♪ 手が汚れるのが気になる方は、そぎ切りにした鶏もも肉でも作れますよ!


1 材料を全て合わせて、30分以上漬け込む。できれば冷蔵庫で一晩置く。
2 ①をアルミホイルの上に並べ、トースターで両面をこんがり焼く。
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