洋風 | お肉のおかず

コロッケのつもりが…揚げないコロッケ♪

コロッケのつもりが…揚げないコロッケ♪
463kcal(1人分)

パン粉が到底足りなかったので、こうなりましたー♪

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材料 
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食材名分量グループ
鶏ひき肉
(胸ひき肉)
400g
たまねぎ
(みじんぎり)
1個
少々
こしょう少々
マヨネーズ大さじ1
パン粉(生)
(少なくてもOK)
30g
なたね油少々
合計   926kcal
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調理のポイント

隠し味にマヨネーズを混ぜました。


1 Aをまぜてコロッケ種を作ります。
2 グラタン皿にコロッケ種を広げて菜種油をまぶしたパン粉を散らしてグリルで15分焼きます。
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