意外なソースでポークソテー
465kcal（１人分）
ソースおもしろいんですよ＾＾
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投稿者：joli!joli!
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚ロース（生） | 300g | |
| クレイジーソルト | 少々 | |
| 薄力粉(小麦粉) | 大さじ1 | |
| ヨーグルト (お好みで) |
大さじ1 | Ａ |
| ソース（中濃） (お好みで) |
大さじ2 | Ａ |
| ソース（中濃） (辛目のソースお好みで) |
大さじ2 | Ａ |
合計 930kcal
| 1 | 豚ロースを叩いて、クレイジーソルトを振って、小麦粉をまぶして焼きます。 |
| 2 | ソースはプレーンヨーグルト＋どろソース＋中濃ソース ただ混ぜただけなんですが、意外にもおいしかったんです。 |
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