カボチャのゴマ風味
189kcal（１人分）
箸休めに♪
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投稿者：joli!joli!
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| かぼちゃ (さいの目) |
0.25個 | |
| 塩 | 少量 | |
| ブイヨン | 1個 | |
| 水 | 300cc | |
| ごま（白） (ペースト状 お好みで) |
大さじ1 |
合計 378kcal
| 1 | 皮をむいたかぼちゃを半分に分け、さいの目に切ったカボチャを塩ゆでします。 |
| 2 | もう半分をブイヨンで茹でてゴマのペーストと合わせてバーミックスします。 |
| 3 | 塩ゆでしたかぼちゃの上からバーミックスしたものをかけました。 |
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