洋風 | 魚介・海藻のおかず

サンマのソーテー・バルサミコソース

サンマのソーテー・バルサミコソース
612kcal(1人分)

バルサミコ酢は煮詰めるだけでおいしいソースになるので便利です♪

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材料 
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食材名分量グループ
さんま2尾
にんにく1片
オリーブ油大さじ2
バルサミコソース大さじ2
オリーブ油少量
合計   1224kcal
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調理のポイント


1 サンマは、にんにくの香りを移したオリーブオイルでソテーします。
2 バルサミコ酢を煮詰めたソースとオリーブオイルをかけていただきます。 レモンや葉物野菜を盛り付けてどうぞ。
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