和風 | 野菜のおかず

かぼちゃのこっくり煮

かぼちゃのこっくり煮
358kcal(1人分)

カボチャを、お砂糖とお醤油だけで、こっくりと煮ました。 母の味ですお♪

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材料 
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食材名分量グループ
かぼちゃ0.5個
砂糖大さじ1.5
しょうゆ大さじ2
250cc
合計   716kcal
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調理のポイント

お鍋にお水とお砂糖とカボチャを入れて、30分くらい置いてから火にかけるといいらしいですよ。 どうしてだったかは忘れちゃいました。 多分、浸透圧とかなにかで味が染みやすくなるんだと思います。


1 お鍋にお水とお砂糖とカボチャを入れて、 火にかけます。
2 30分後火にかけて、沸騰したらお醤油を入れて、極弱火でコトコト汁気がなくなるまで煮ました。
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