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和風
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お弁当のおかず
だんなさまお弁当
80kcal
(1人分)
前日の残り物「韓国風マグロ丼」のマグロに片栗粉つけて焼いたものです。 これもウマー!
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3
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投稿者:
joli!joli!
投稿日:
2011/09/16
できレポ・コメント総数:1
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1人分
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食材名
分量
グループ
まぐろ
(韓国風マグロ丼のマグロの残り)
4切れ
片栗粉
大さじ1
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合計 80kcal
1
韓国風マグロ丼の漬けマグロの残りに、片栗粉をつけて、フライパンで焼いて出来上がり。 ※袋に片栗粉とマグロをいれてまぶす
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