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混ぜるだけの簡単抹茶オーレ

混ぜるだけの簡単抹茶オーレ
97kcal(1人分)

お好みでアイスや生クリームなどをトッピングすれば、より贅沢&濃厚で美味しくなります。

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材料 
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食材名分量グループ
抹茶小さじ2

(熱湯)
大さじ2
砂糖
(甘さはお好みで調整)
大さじ0.5
牛乳100cc
合計   97kcal
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調理のポイント

※抹茶の粉っぽさが残ると美味しくありません。しっかり練り混ぜてください。※甘さが足りなかった時は、ガムシロップや蜂蜜などを加えて調整してください。


1 抹茶に熱湯大さじ1を加えたら、茶筅またはホイッパーで粉っぽさが無くなるまでしっかり練り混ぜます。
2 砂糖と残りの熱湯大さじ1を加えてしっかり砂糖を溶かしたら、冷たい牛乳を加えて全体をよく混ぜます。
3 ※ブレンダーをお持ちの方は、ココで数秒ガガガッとよく混ぜ合わせます。
4 氷を入れたコップに2を注ぎ入れれば完成です。
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