和風 | 野菜のおかず

長ねぎの柚子胡椒味噌田楽

長ねぎの柚子胡椒味噌田楽
215kcal(1人分)

長ねぎの柚子胡椒味噌田楽

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材料 
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食材名分量グループ
長ねぎ2本
味噌(白)80g
水あめ40g
練りゴマ小さじ1
柚子こしょう小さじ1
合計   430kcal
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調理のポイント


1 小鍋に、白味噌と水あめを入れて弱火にかけ、練り混ぜる。(焦げやすいので極弱火で)
2 しっかり混ざったら、練りごまと柚子胡椒も入れてよく混ぜたら、田楽みその完成。
3 長ねぎは4cmくらいにカットし、アルミホイルや耐熱皿などにのせて、焼き色がつくまでトースターで焼く。
4 一旦取り出し、ネギの上に田楽みそを乗せ、さらに5分ほど焼いたら、完成♪
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