ピーマンのＸＯ醤きんぴら
87kcal（１人分）
ピーマンのＸＯ醤きんぴら
栄養バランスチャートを見る
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ピーマン | 5個 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| 塩 | 少々 | |
| ごま（白） | 大さじ1 | |
| 料理酒 (＊) |
大さじ1 | |
| xo醤 (＊) |
小さじ1 | |
| しょうゆ (＊) |
小さじ1 | |
| みりん（本みりん） (＊) |
小さじ1 |
合計 261kcal
| 1 | フライパンにごま油を熱し、ピーマンを中火で炒める。途中、塩をふってさらに炒める。 |
| 2 | ピーマンがしんなりしたら、＊の材料を加えて全体を混ぜながら、水分を飛ばすように炒める。 |
| 3 | 水分がほぼ飛んだら炒りゴマを加え、ざっと炒めて、完成♪ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
ピーマンがたくさん手に入ったらこれ作りたいです☆
いっぱい食べてしまいそうだけどお野菜だし安心♪