中華風 | お肉のおかず

【スペアリブのオーブン焼きのレシピ】

【スペアリブのオーブン焼きのレシピ】
765kcal(1人分)

大根とスペアリブ。簡単クイックレシピ2つ♪

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材料 
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食材名分量グループ
リブロース(輸入牛)
(スペアリブ)
3枚
紹興酒
(漬けタレ)
大さじ2
練りゴマ
(漬けタレ)
大さじ1
砂糖
(漬けタレ)
大さじ1
味噌(ペーストタイプ)
(大さじ1 漬けタレ)
15g
合計   765kcal
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調理のポイント

・紹興酒がない時は、日本酒でも大丈夫ですが紹興酒のほうが風味が良さそうです。


1 スペアリブと漬けダレをいっしょにビニールに入れて30分置く。
2 200℃のオーブンで15分焼く。オーブンは後片付けが楽なように、スペアリブをグラタン皿に乗せて焼きました。
3 途中焦げ具合を見ながら、上下を返して下さいね。
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