洋風 | ソース・ドレッシング

いちじくジャムのレシピ。のコツ!

いちじくジャムのレシピ。のコツ!
170kcal(1人分)

イチジクは、もともとペクチンが多いそうで、 ジャムにもピッタリなんですね。

栄養バランスチャートを見る

投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
いちじく500g
グラニュー糖150g
レモン果汁
(1/2個分)
小さじ1
合計   850kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

作り方3で先にこの水分だけを煮詰め、後から果実を加えることで、実が「ごろん」と残ったジャムを作ることが出来ます。お砂糖は、イチジクの1/3量を目安に、お好みで調節して下さい。


1 いちじくを縦4つ割にする。
2 ボウルにイチジクを入れ、上からグラニュー糖をまぶして1時間ほど置いておく。
3 水分があがってくるので、水分だけを先にお鍋に入れて火にかけて煮詰める。
4 煮詰まったら、イチジクの実を加えて更にサッと煮詰める。
5 仕上げにレモン汁を入れて、数分煮れば完成。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
レシピのトップに戻る


おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

このページのトップへ