シャキシャキお大根。くるっと胡麻風味♪
200kcal（１人分）
生のままでも美味しいお大根。サラダ感覚。でも、おつまみにも♪そんな便利で簡単にできちゃう１品です。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根 | 0.33本 | |
| 牛切り落とし (豚肉でも可) |
50g | |
| ごま（白） (（練りごま）たれ) |
大さじ2 | |
| みりん（本みりん） (たれ) |
大さじ2 | |
| 砂糖 (たれ) |
小さじ1 | |
| しょうゆ (たれ) |
少々 |
合計 400kcal
※たれが濃い時には、お水かお酒で伸ばして下さい。
| 1 | 大根を１センチ程度の拍子切りにし、牛肉で巻く。 |  |
| 2 | フライパンで、お肉に火が通る程度まで焼き、たれをからめる。 |
| 3 | たれを作るのも「めんどくさっ。」って思う時には、しゃぶしゃぶのゴマだれでもいいかも |
| 4 | タレに火が通りすぎると、固まってしまうので、サササとからめて下さいね。 |  |
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