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セロリのツナたまディップ♪

セロリのツナたまディップ♪
175kcal(1人分)

セロリのツナたまディップ♪パーティおつまみに☆

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材料 
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食材名分量グループ
セロリ1本
ツナ缶(油漬)1缶
たまご1個
牛乳
(★)
大さじ1
マヨネーズ
(★)
大さじ1
しょうゆ
(★)
小さじ1
レモン果汁
(★)
小さじ1
塩こしょう
(★)
少々
合計   700kcal
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調理のポイント


1 セロリは茎も葉も、みじん切りにし、軽く塩もみし、水で洗って水気をよく切っておく。
2 卵は、塩こしょう少々と砂糖少々(分量外)で味付けして、いり卵にしておく。
3 ボールに、★を合わせてよく混ぜておき、ここに、汁気をよく切ったツナ+いり卵+セロリを加えてよく混ぜる。
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