食パンでピザ！第二段。焼き肉ピザ
384kcal（１人分）
～しかしオープンサンドとなんら変わらない～片方は、焼き肉ピザです。もう片方は、アスパラとウインナーです。
栄養バランスチャートを見る
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 食パン | 1枚（6枚切り） | |
| 牛切り落とし | 50g | |
| しょうゆ (A) |
小さじ1 | |
| みりん（本みりん） (A) |
小さじ1 | |
| マヨネーズ (お好みで) |
少々 | |
| とろけるチーズ (又はピザ用) |
1枚 |
合計 384kcal
| 1 | フライパンに油（分量外。フッ素樹脂加工とかならいらないんですか？）をしき、牛肉か豚肉を炒め、Aで味をつける。 |
| 2 | 食パンにマヨネーズをびゅーっと出し、今のお肉を乗せ、チーズをかぶせて、オーブントースターか石釜で焼く。（どんな家庭や） |
| 3 | あればドライパセリ（１００円均一）なんぞをちらすと、お洒落な感じが演出できます。 |  |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
