ひき肉とかぼちゃのベーグル
- kcal（１人分）
これ、ひき肉がボロボロこぼれて食べにくかったんですけど、ほんっま美味しかったです。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ベーグル | 1個 | |
| かぼちゃ (薄切り2枚) |
20g | |
| レタス | 1.5枚 | |
| ひき肉（豚） | 30g | |
| しょうゆ (A) |
大さじ0.5 | |
| 砂糖 (A) |
小さじ1 | |
| みりん（本みりん） (A) |
小さじ1 | |
| 料理酒 (A) |
大さじ0.5 | |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
合計 - kcal
| 1 | どうもベーグルです。半分に切られてオーブントースターで焼かれました。痛ー。しかもあつー。 |
| 2 | おはようございますかぼちゃです。皿にのせられ、ラップをされてレンジで３～４分チンされました。 |
| 3 | 今、わたし、とても柔らかい気がします。押されたら終わりですわ。あ、終わっ・・・・・ |
| 4 | ひき肉ですが。Ａとともに鍋にいます。今火つけられました。あっつーー。どんどん汁がなくなっていく・・・ |
| 5 | ちゅうか俺が吸ってると思うたぶん。菜ばしで混ぜられてます。 |
| 6 | あ、汁が周りにほぼなくなった・・・・・ハーイ。マイネームイズそぼろ。 |
| 7 | 再びベーグルです。マヨネーズを塗られてレタスをのせられ、 |
| 8 | さらにマヨネーズを乗せられて、かぼちゃとそぼろも乗せられました。挟んどきます。 |
| 9 | マヨネーズです。挟まれたーーーー！！ |  |
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