和風 | 野菜のおかず

長芋とちくわの和えもの

長芋とちくわの和えもの
120kcal(1人分)

長芋とちくわの和えもの

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材料 
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食材名分量グループ
ながいも0.5本
ちくわ2本
のり(味付けのり)
(韓国海苔 全形1枚)
0.1袋
しょうゆ少々
合計   480kcal
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調理のポイント


1 長芋は皮を剥いて細切りにし、ちくわは斜め切りにします。
2 長芋・ちくわ・千切った韓国海苔を和え、しょうゆをかけたら出来上がり。
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