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野菜のおかず
アスパラとベーコンのソテー
103kcal
(1人分)
アスパラとベーコンのソテー
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投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/05/07
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4人分
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食材名
分量
グループ
アスパラガス
(細)
20本
ベーコン
50g
塩
(イタリアンハーブソルト)
少々
オリーブ油
大さじ1
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合計 412kcal
1
細アスパラ・ベーコンを食べやすい大きさに切り分けます。
2
オリーブオイルを熱したフライパンで炒め、イタリアンハーブソルトで味付けをしたら出来上がり。
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