洋風
| 汁もの・スープ・鍋物
具沢山コンソメスープ
120kcal（１人分）
具沢山コンソメスープ
栄養バランスチャートを見る
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| なす | 1本 | |
| ベーコン | 100g | |
| ピーマン | 1個 | |
| にんじん | 0.5本 | |
| 生しいたけ | 2個 | |
| 水 | 少量 | |
| コンソメ（固形） | 1個 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
合計 600kcal
| 1 | なす・ベーコン・ピーマン・人参・椎茸を小さい角切りにし、オリーブいオイルを熱したフライパンで炒めます。 |
| 2 | しんなりしたら水を加え、沸騰したらコンソメスープの素と塩コショウで味を調えて出来上がり。 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
