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結びしらたきとわかめの煮もの
40kcal
（１人分）
結びしらたきとわかめの煮もの
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投稿者のHP
投稿者：
やまがたん
投稿日：
2011/05/06
できレポ・コメント総数：0
0.0
4人分
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食材名
分量
グループ
しらたき
(結び)
1.5袋
わかめ
100g
めんつゆ（三倍濃厚）
少量
栄養価の詳細表示
合計 160kcal
1
結びしらたき・食べやすい大きさに切ったわかめを鍋で煮たら出来上がり。
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