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野菜のおかず
なすとさつま揚げのおろしダレがけ
122kcal
(1人分)
なすとさつま揚げのおろしダレがけ
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投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/05/05
できレポ・コメント総数:0
0.0
4人分
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食材名
分量
グループ
さつま揚げ
2枚
なす
2本
こねぎ
大さじ1
サラダ油
大さじ3
ドレッシング
(大根おろしダレ)
少々
栄養価の詳細表示
合計 488kcal
1
さつま揚げはざく切りに、なすは一口大に切ります。
2
油を熱したフライパンでさつま揚げ・なすを炒め、大根おろしダレをかけたら出来上がり。
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