中華風 | 野菜のおかず

チンゲン菜と長芋の炒めもの

チンゲン菜と長芋の炒めもの
103kcal(1人分)

チンゲン菜と長芋の炒めもの

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投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
チンゲンサイ2株
まいたけ150g
ながいも0.5本
鶏がらスープ
(素)
小さじ1
ごま油大さじ1
合計   412kcal
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調理のポイント


1 チンゲン菜・長芋はざく切りに、舞茸は手でほぐします。
2 ごま油を熱したフライパンでチンゲン菜・舞茸・長芋を炒めます。
3 鶏がらスープの素を加えて味付けをし、軽く炒めたら出来上がり。
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