もやしとピクルスのナムル
36kcal（１人分）
もやしとピクルスのナムル
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし | 200g | |
| ピクルス | 1本 | |
| 塩 | 小さじ0.33 | |
| のり（味付けのり） (韓国海苔1枚) |
0.1袋 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計 144kcal
| 1 | もやしを塩茹でし、水気をしっかりと切ります。 |
| 2 | ピクルスはみじん切りにします。 |
| 3 | もやしにごま油を加え、馴染むように混ぜ合わせます。 |
| 4 | ピクルス・塩・千切った韓国海苔を加え、全体を混ぜあわせたら出来上がり。 |
2013-04-23 21:13:30
とても美味しかったです！
Michiyani
2013-04-22 10:30:16
とても美味しかったです！
Michiyani
2013-04-17 19:41:17
とても美味しかったです！
Michiyani
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