ログイン
主菜に合わせて
検 索
レシピを
検 索
レシピを
のせる
和風
|
野菜のおかず
味美菜とちくわの炒めもの
- kcal
(1人分)
味美菜とちくわの炒めもの
栄養バランスチャートを見る
写真ナイス!
0
おいしそう!
0
作ってみたい!
0
お買物リスト+
お気に入り+
投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/04/27
できレポ・コメント総数:0
0.0
4人分
ログインすると人数を変更できます。
食材名
分量
グループ
味美菜
(1袋)
1個
ちくわ
2本
鶏がらスープ
(素)
小さじ1
ごま油
大さじ1
栄養価の詳細表示
合計 - kcal
1
味美菜はざく切りに、ちくわは斜め切りにします。
2
ごま油を熱したフライパンで味美菜・ちくわを炒めます。
3
鶏ガラスープの素を加えて味付けをしたら出来上がり。
写真を撮ってできレポを書く
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
レシピのトップに戻る
おすすめ付け合せ
ログインすると表示されます。
前画面に戻る