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ニラとメンマのピリ辛和え

ニラとメンマのピリ辛和え
- kcal(1人分)

ニラとメンマのピリ辛和え

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投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
にら1束
メンマ
(味付けメンマ)
170g
チリオイル小さじ0.5
合計   - kcal
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調理のポイント


1 ニラを5cmくらいの間隔で切り、鍋で3分ほど茹でて、水気をしっかりと絞ります。
2 ニラ・メンマ・チリオイルを混ぜ合わせたら出来上がり。
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