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汁もの・スープ・鍋物
トマトとクレソンのお椀
37kcal
(1人分)
トマトとクレソンのお椀
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投稿者:
さちくっかりー
投稿日:
2011/04/25
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1人分
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食材名
分量
グループ
トマト
1個
クレソン
5本
だし汁
150cc
片栗粉
(水溶き片栗粉)
少々
栄養価の詳細表示
合計 37kcal
1
出し汁を、お吸い物より、ちょっとだけ濃いかなぁ・・・くらいに作ります。
2
トマトを湯むきします。
3
クレソンはテキトーに手でちぎっておきます。
4
あたたまった出し汁に水溶き片栗粉で とろみをつけます。湯むきしたトマトを そこに投入!
5
トマトが「あったまったよ〜」ってなったらクレソンを入れます。クレソンを入れたら即っと火を止めます。
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