和風 | 豆腐・大豆

めんつゆでノンオイル♪肉納豆

めんつゆでノンオイル♪肉納豆
133kcal(1人分)

めんつゆでノンオイル♪肉納豆

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材料 
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食材名分量グループ
鶏ひき肉50g
長ねぎ1本
めんつゆ(ストレート)100cc
挽きわり納豆1パック
合計   266kcal
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調理のポイント


1 フライパンに、めんつゆを入れて、すぐにブツブツなってくるので、挽肉&長ネギを入れてパラパラになるように混ぜます。
2 お肉に火が通ったら、火を止めて、ひきわり納豆を入れて混ぜます。万能ねぎや炒りごまトッピングすると美味しいですよ!
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