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野菜のおかず
ちくわとワカメと枝豆の?油マヨ和え
155kcal
(1人分)
ちくわとワカメと枝豆の?油マヨ和え
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投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/04/17
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5人分
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食材名
分量
グループ
ちくわ
4本
わかめ
50g
えだまめ
50g
マヨネーズ
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
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合計 775kcal
1
ちくわを輪切りにします。
2
ちくわ・ワカメ・枝豆に、マヨネーズと醬油を混ぜたものを和えたら出来上がり。
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