和風 | サラダ

にらサラダ

にらサラダ
9kcal(1人分)

にらサラダ

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投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
にら2束
ドレッシング
(たまねぎ)
少々
合計   45kcal
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調理のポイント


1 にらを約10cm間隔で切り、1分ほど茹でてザルにあげ、水で冷やしてギュッと絞ります。
2 お皿に盛り付け、玉ねぎドレッシングをかけたら出来上がり。
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