和風 | 魚介・海藻のおかず

昆布の煮もの

昆布の煮もの
51kcal(1人分)

昆布の煮もの

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材料 
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食材名分量グループ
こんぶ
(適量)
100g
さつま揚げ2枚
めんつゆ(三倍濃厚)少量
少量
合計   255kcal
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調理のポイント


1 よく洗った昆布とさつま揚げを適当な大きさに切り分けます。
2 昆布を薄めためんつゆで煮立て、最後に切ったさつま揚げを加えたら出来上がり。
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