和風 | 野菜のおかず

ほうれん草の練り胡麻和

ほうれん草の練り胡麻和
35kcal(1人分)

ほうれん草の練り胡麻和

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材料 
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食材名分量グループ
ほうれんそう1束
ごま(乾)
(練り)
大さじ1
しょうゆ大さじ2
砂糖大さじ1
合計   175kcal
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調理のポイント


1 ほうれん草を茹で、適当な大きさに切り分けます。
2 練り胡麻・醬油・砂糖を混ぜて、ほうれん草に和えたら出来上がり。
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