照りマヨバケット
202kcal（１人分）
照りマヨバケット
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| フランスパン | 0.5本 | |
| もも肉（鶏、生） | 1枚 | |
| のり（味付けのり） (韓国海苔) |
1袋 | |
| チーズ (スライス) |
5枚 | |
| にんにく (適量) |
5g | |
| ソース（中濃） (てりやきソース) |
少々 | |
| マヨネーズ | 少々 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| サラダ油 | 少々 | |
| バジル（乾） | 少々 |
合計 1010kcal
| 1 | フランスパン・鶏もも肉・韓国海苔・スライスチーズを10等分に切り分けます。 |
| 2 | 鶏もも肉に塩コショウを軽くふって焼きます。 |
| 3 | フランスパンに韓国海苔・にんにくチップ・鶏もも肉・てりやきソース・マヨネーズ・チーズをのせます。 |
| 4 | トースターで5分ほど焼いたら、バジルを振りかけて出来上がり。 |
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