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野菜のおかず
トマトのパン粉焼き
22kcal
(1人分)
トマトのパン粉焼き
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投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/04/13
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5人分
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食材名
分量
グループ
トマト
2個
パルメザンチーズ
10g
塩
少々
パン粉(乾燥)
少量
パセリ(生)
(適量)
5g
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合計 110kcal
1
トマトをスライスし、パルメザンチーズ・塩・パン粉・パセリをふります。
2
トースターで5~6分焼いたら出来上がり。
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