和風 | お肉のおかず

鶏野菜の大根おろしダレ

鶏野菜の大根おろしダレ
140kcal(1人分)

鶏野菜の大根おろしダレ

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投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
チンゲンサイ2株
もやし1袋
もも肉(鶏、生)1枚
大根
(おろしダレ)
40g
合計   560kcal
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調理のポイント


1 チンゲン菜はざく切りに、鶏もも肉は一口大に切り分けます。
2 チンゲン菜・もやし・鶏もも肉を蒸し器で蒸し、大根おろしダレをかけたら出来上がり。
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