大根と油揚げのお味噌汁
46kcal（１人分）
おうちにある材料でお味噌汁を作って、温まろ
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投稿者：ミコロン
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根（皮むき） (4cm程度) |
120g | |
| 油揚げ (油抜きしておく) |
0.5枚 | |
| にんじん | 20g | |
| わかめ (乾燥) |
2g | |
| だし汁 (和風) |
600ml | |
| 麦みそ | 大さじ1.5 |
合計 184kcal
| 1 | 材料を短冊切りにする。 |
| 2 | だし汁を火にかけ、大根、にんじん、揚げを煮る。やわらかくなったらわかめを加える。 |
| 3 | 味噌を溶き入れる。 |
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