人参卵の大根カナッペ
32kcal（１人分）
人参卵の大根カナッペ
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根（皮むき） (薄く輪切り 軽く加熱) |
10g | Ａ |
| にんじん(皮むき) (細切り 加熱) |
10g | Ｂ |
| たまご (いりたまご) |
0.2個 | Ｂ |
| ごま（煎り） | 少々 | Ｃ |
| 塩 | 少々 |
合計 32kcal
| 1 | ＡにＢをのせＣをかける。 |
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