和風 | 野菜のおかず

アボカドエリンギのお好み大根カナッペ

アボカドエリンギのお好み大根カナッペ
30kcal(1人分)

クラッカーの代わりに大根でカナッペを作ってみました♪

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材料 
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食材名分量グループ
大根(皮むき)
(1~2ミリに輪切りにし軽く加熱)
10g
エリンギ
(半月切り、加熱、大1)
10g
アボカド
(角切り、3切ほど)
0.1個
お好み焼きソース
(適量)
小さじ0.5

(少し、適宜)
少々
合計   30kcal
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