ガーリックラー油de豚挽きチンゲン菜
82kcal（１人分）
ぶっかけ あらびきガーリックラー油de豚挽きチンゲン菜 ご飯にドバっとのせて、食べてくださいね～。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚ひき肉 | 100g | |
| チンゲンサイ (１袋) |
1株 | |
| ガーリックパウダー (粗挽き) |
大さじ1 | |
| ラー油 | 小さじ1 | |
| コチュジャン | 20g |
合計 328kcal
| 1 | チンゲン菜は洗って、粗めのみじん切りにします。 |  |
| 2 | フライパンに豚挽肉、チンゲン菜を入れて炒めます。 |  |
| 3 | 火がとおったら、あらびきガーリック、ラー油、コチジャンを入れて味付けして完成です。 |  |
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冷蔵庫にある青梗菜のメニューに困っていました。是非今晩のおかずに作ってみたいです。