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主食・炊飯器で玄米ごはん（昆布だし）

主食・炊飯器で玄米ごはん（昆布だし）
178kcal（１人分）

主食・炊飯器で玄米ごはん（昆布だし）

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材料 
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食材名分量グループ
玄米
(※生の玄米2合、水で研ぐ)		 636g
昆布だし
(※炊飯器玄米目盛2合の位置)		 550g
合計　　　1068kcal
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調理のポイント

だしの量はお好みで増減してください(^^)浸水時間を長くするとよりおいしく炊けます


1 ※昆布だしはお鍋でまとめて煮出したものを使用
2 材料を炊飯器釜に入れ、[玄米活性]コースで炊飯する
3 炊けたら少し蒸らして蓋を開け、底の方からざっくりと混ぜ合わせて出来上がり
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