カットフルーツのココナッツミルク
98kcal（１人分）
ココナッツミルクで南国気分＾＾
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投稿者：ミコロン
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ココナッツミルク | 100cc | |
| 牛乳 | 100cc | |
| 砂糖 (甘さはお好みで調整してください) |
大さじ1 | |
| メロン | 30g | |
| パイナップル | 30g | |
| りんご | 30g |
合計 294kcal
市販のカットフルーツパックを使うと、カットする手間も省けます。冷蔵庫で冷やす時間は調理時間に含めていません。
| 1 | 鍋にココナッツミルク、牛乳、砂糖を入れ、沸騰直前まで加熱し、砂糖を溶かす。 |
| 2 | 果物を一口大に切る。 |
| 3 | 冷蔵庫でしっかり冷やして、盛り付けてできあがり。 |
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