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レンジで簡単!砂糖 バターなしカスタード

レンジで簡単!砂糖 バターなしカスタード
31kcal(1人分)

お子様でも簡単に電子レンジで作れます! 作ったカスタードは、パンやお菓子にどうぞ‼︎教室でも簡単低カロリーで大好評‼︎

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材料 
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食材名分量グループ
たまご(黄身)1個
ラカントS顆粒30g
薄力粉(小麦粉)12g
牛乳105g
ブランデー3g
合計   186kcal
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調理のポイント

全て、少しずつ混ぜ入れると上手く仕上がりますよ! ラカントで作った カスタードクリームは、コクがあり子ども達にも大人気^ ^ 何と言っても、低カロリーなので女子には大好評〜‼︎


1 卵黄とラカントS顆粒をすり混ぜる。
2 薄力粉を振るいながら、少しずつ混ぜ入れる。 次に、牛乳も少しずつ混ぜ入れる。 ブランデー等、好みの洋酒も入れ混ぜる。
3 ラップをして、電子レンジ500W 1分半。一度取り出し、混ぜる。
4 もう一度、ラップをして電子レンジ500Wで1分。 混ぜて出来上がり!
5 カスタードクリームに密着させるようラップをして、保冷剤を置き、冷蔵庫で急冷させると傷みにくいです。
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